Наступила весна, стрессы, к сожалению, тоже присутствуют, плюс авитаминоз и наши волосы начинают нас покидать.

Итак, давайте разбираться как с этим бороться:

  1. Прием витаминов.
    Питать организм всегда стоит изнутри, а специальные комплексы витаминов станут отличным подспорьем. Намеренно советовать какие-то определенные не станем, ведь это вопрос сугубо индивидуальный и перед применением лучше проконсультироваться с врачем.
  2. Нормализовать питание.
    Наш образ жизни больше всего влияет на состояние волос. Как и в случае с витаминами, наш рацион питание — это тот набор микроэлементов, который поступает во внутрь и сказывается на общем состоянии здоровья.
  3. Стабилизировать режим сна.
    Сон — залог восстановления организма, а его стабильный режим помогает нам всегда быть в тонусе. Если вы заметили, что у вас началось выпадение волос — попробуйте заменить привычную наволочку на шелковую, а также избегать сну с тугим хвостом или пучком.
  4. Косметический уход.
    В таком деле без дополнительной помощи не обойтись. Существуют различные комплексные косметические программы по предотвращению сезонного выпадения волос у различных брендов. Для наилучшего эффекта их нужно применять курсом в комплексе с вышеупомянутыми пунктами. Из такого рода продукции мы можем посоветовать Nashi Argan Capixyl 30-дневная ночная процедура, которая направлена на интенсивное лечение, реактивацию, укрепление и уплотнение волос.
  5. Обращение к врачу.
    Будьте бдительны и различайте сезонное выпадение волос от диффузного.  Если вы заметили, что волосы сильно осыпались, пробор поредел и увеличился, как можно скорее обратитесь к трихологу. Врач проведет вам трихоскопию, чтоб определить тип потери волос и в случае необходимости назначить полноценное лечение с использованием медицинских препаратов.

Какой главный вывод?

Сезонное выпадение волос — это естественный процесс, который нельзя полностью предотвратить. Нормализуя режим сна и питания вы уже позитивно повлияете на ситуацию, а добавив прием витаминов и качественные косметические продукты вовсе сведете выпадение к минимуму, простимулировав рост новых волосков.

Поделиться: